頭におでき？（皮膚炎）が・・。

おはようございます。まあ〜、きつい、きつい。涼しくなったのですが、日曜日から起き上がれないと思っていたら、頭と頸椎の皮膚の上に２×３の皮膚炎ができました。ずっと微熱が続き、体を起こせない。痛みと、この体のしんどさが私を苦しめました。今朝、触ってみると、丸く盛り上がっています。昨日から、抗生物質を飲んでいます。抗炎症剤もはずっと・・。「しんどいはずだよ。こんなところに出来るなんて・・」またまた、体の炎症に悩まされています。『土佐和紙』の貼り絵もしたいですが、今日も安静日にします。夜までゆっくり休むことが、「大事」。昨日はまだ、痛いけど、それが何者かわかりませんでした。今朝、盛り上がっているところが、痛くて、枕にも、頭をのっけるのも、大変です。オレンジ君が「やわらかいタオルでのせないと、こりゃ〜痛いわ！」と気の毒そうに言います。頭って、大事な所、しかも、頸椎との境目の所に出来ているので、気をつけないと・・・。疲れかな・・・。でも、抵抗力がなくなっている、そんな気がしています。いつ直るかな・・・。焦ってもしょうがないと言い聞かせ、これから、横になるつもりです。熱が下がった思ったら、また『微熱』に体力が、どんどん奪われていきます。しばらく、安静、安静。「焦らない。焦らない」と自分に言い聞かせ、今日は過ごしたいと思っています。ズキズキするし、頭を動かすとかなり痛いそれでは、休みます。　　　　　すいか

薬の副作用が・・。

夜になりました。やっぱり、ステロイドを量を上げた、副作用に悩まされています。確かにステロイドは、よく効きます。でも、やっぱり、ちょっとの増量でも、副作用に悩まされます。甘い物が欲しくなったり、顔が、少し大きくなったり（ムーンフェイス）、体がついていきません。薬が効いている時は、なんだか、楽に体が動きます。でも、きれてしまったら、突然、動かなくなります。さてさて、『土佐国』に、オレンジ君の故郷に帰省しますが、自分の体がもつか自信がありません。　　　　　すいか

清水白桃です。

こんばんは。この白桃、農家のかた落ちの物を買いました。私、本当に、しんどくて、熱もあって、ストレスや、人間関係に疲れて（自分が無理してるなって気はしていました）休みたいと願って、食欲もないし、重いからだ、痛み、熱と、どんどん辛い症状になって行った時、前に頼んであった、この白桃は届いたのです。ひとつはとっても大きくて、甘くて、美味しかった。少しだけ元気を取り戻しました。明日もまだ、このかぜと闘いです。でも、今日よりは、きっとよくなっているはず。いちごちゃんも、いろんな事に悩んで、体調もかぜが直りきっていなかったので、今日は二人でまた、布団で休んでいました。アイスノンで冷やしたり、熱をもった体を、食べ物で、冷やしたりして、必要なお薬を飲んで、『痛い』上に『痛い』はいやですから。ブログは休みながら書いています。今は「金スマ・川村カオリさん」の癌との闘いを観ています。観させていただいているって感じです。それでは。また。　　すいか

夏風邪ひきました

こんばんは。今朝から、体調がすぐれなかったのは、『夏風邪』をひいたからだと判明しました。どうも、バナナン坊と同じ風邪のようです。どこからやってきたのかわかりませんが、喉の痛み、頭が痛い、熱っぽい。バナナン坊が体調を崩した時、マンゴーさんにリンパマッサージをしてもらったのですが、頭の横の部分と、後頭部に熱がこもっているから、冷やした方がいいよ、って言われたことを思いだして、自分の側頭部を触ってみると、熱がこもっています。「あ〜〜風邪ひいちゃった・・。」とりあえず、こんな時の為の消炎剤を飲んで髪の毛を挙げて、熱を逃がしています。実は、いちごちゃんも痛いって、部活から帰っていうので、ちょっと、物を食べてから、同じ消炎剤を飲んで、頭を触ったら、同じように、側頭部に熱がこもっているので、アイスノンで両側冷やして、今、休んでいます。お薬を飲む時は、たっぷりの水で飲んでください。熱がこもるので、熱中症にも、気をつけてください。うがい、手洗いは十分に行ってください。人によっては、発症しない場合もあるので、とにかく、疲れをためないように、ゆっくり休息してください。バナナン坊の場合は、もともと喘息があったから、喘息も引き起こして、しんどかったのでしょう。まあ、考えられるのはウイルス感染？、そして、疲労の蓄積等々です。ゆっくり休んで、栄養をとれば、よくなるでしょう。２、３日したら・・。でも、喉の痛みが強いようでしたら、どうか、病院にかかってください。お願いします。気づかなかった。とにかく、家でおとなしくしています。日曜日にコンサートに行ってしまったこと、気づかなかったとはいえ、教会のみなさんに、心から、お詫びいたします。本当にすみませんでした。　　　　すいか

庭をみると

庭をみるとハナミズキがきれいに咲いています。毎年楽しみにしていました。オレンジ君が仕事にいきました。それぞれの新しい生活が始まりました。バナナン坊は今朝、喘息が出ました。体力的にもきついようです。いちごちゃんは、以外としっかりと、学校に通っています。「空の巣症候群」って言葉がありますが、すいかもそうなのかな〜って思います。自立していくことはとても大切なこと。こんなに早くにそんな気持ちになるとは思いませんでした。焦らず、一日を大切にしていこうと思います。そうしたら、何かが見つかる。リック・ウオーレンさんの本を読んでいます。今日は病院で緊張したので、少し休もうかな。。もうすぐいちごちゃんが帰ってきます。ちょっと、休憩．

病院だよ

またまた病院です。今日は採血もありました。ずっと採血をしていると血管も固くなってしまいます。また、私は血管が出にくいタイプなので、いつも同じ場所での採血となります。どれくらい、採血したかな〜・・・。注射がいやだとか言ってられません。今朝は寒かったですが、車に乗ると、春めいた日差しです。今日は、どうやら、家の工事がお休みのようです。写真は通っている病院の天窓を映してみました。なかなかおしゃれな建物です。

頑張りたくない

もう、頑張りたくないよ。家も外も。疲れちゃった。何もかも。話をしたくない。緊張するから。でも、教会は行きたいと思っている。待つことにも疲れた。だれだって、パニックになってしまう時期ってあると思う。１０年前はもっとパニックだった。今は、これでもましになりました。すいかは疲れてしまった。弱音吐きまくりです。　　　　　すいか

スケジュール

こんばんは。みなさん、夕食は済んだでしょうか？すいかは済みました。今日は天気が悪かったですね。大寒に入ってからいっそう、体調が悪くなってきました。今朝は、初めは寒い、それから、『痛い』になって目が覚めました。一日中、寝てました。先ほど、食事をとる時、手が震えて、障害者用のフォークを用いても、食べれません。バンダナで手を縛って固定してから、ゆっくり食べました。夕飯はオレンジ君の手作り料理。おいしかったですさて、今日の写真はスケジュール帳です。家族との予定。教会のみなさんとの予定。友人との予定。いろいろ入っていましたが、すべてキャンセルしました。自分にとっての優先順位を考えてみたのです。それは、『今は、体を大事にすること、そして、こころもゆっくりとすること』が答えでした。本当にみんなに会えないことは寂しいことですが、今、休んでおかないと、これからの立ち上げの時期に動けないですから。何かを選択することは難しいことです。その選択でよかったのかは、今の時点ではわかりません。でも、すいかは、今回、一番よい方法であったと思っています。人生の選択もそうです。自分が見えていない時こそ、立ち止まって、選択する。それで、よいのではないでしょうか。

　　　　　　　　すいか

『どんなことでも、思い煩うのはやめなさい。何事にもつけ、感謝と祈りと願いをささげ、求めているものを神に打ち明けなさい。そうすれは、あらゆる人知を超える平和が、あなた方の心と考えとをキリスト・イエスによって守るでしょう。フィリピ・４・６〜７』聖書より

目の出血か？

昨日左目の大きな血管が切れたようです。自分で映すとうまく撮れませんでしたが、炎症かな？初めてですが、今日は気にしないことにしています。安静にして、明日病院に行く予定です。

正直な気持ち

今日は、２２日です。写真は昨日、撮影しました。アルバム、ずっと買っていなかった。先週、自分がいっぱい、いっぱいになったとき、買いました。以前紹介した、『エンヤ』のアルバム、レミオロメン『夢の蕾』、ミスチルのニューアルバム『HANABI』『gift』が収録されているアルバム、Essence of life"one wish" cosi cosiの４枚です。今回は服ではありませんでしたね。そこはほっとしています。でも、実は、このアルバムを買ったころから、私は体と心のバランスが崩れていったようです。実は、私は教会で意識を無くし、初めて救急車で運ばれました。体の痛みをずっとずっと、ずっとがまんしていたら意識が遠のいてしまったのです。気がついたら病院でした。なんとか意識ももどり、私は自宅に帰ることを希望しました

　　　痛み恐怖　　　　自分の体じゃない　　脳が知らない間に体を拒否してる

　このことを体感しました。ある医師がいいました。「繊維筋痛症」で意識がなくなることはない！

　なぜ、断定できるのか？人間には知らないことだっていっぱいあるのに。医師も人間だから、

　完全にわかることなどないんだ・・・。そうおもったら、少し気持ちが楽になりました。

　今は自宅にいます。明日は脳波の検査です。こんなところでですが、私が倒れた時、様々な方々に助けていただきました。本当に本当にありがとうございました。細かくいいたいけど、限界なので。

　　　　　　　　　　すいか

讚美歌

この写真は、ノルウェーから来られている宣教師の先生にお願いして、プレゼントされたCDと借りた、テープです。。先頃、先生の教会に行ったとき、ぜひ、ノルウェーの讃美歌の歌が好きなので、よかったら、かしていただけないでしょうか、とお願いしていた讃美歌です。。クリスマスは、このテープを聴きながら、静かに過ごしたいと思います。。魂が、癒されます。。　　　すいか

激痛

こんにちは。。今日は、右足中心に体中に痛みが走って、正常な判断ができません。。今日はこれから、毎年楽しみにしている、『リトリート』に行ってきます。。高原にあるキャンプ場で、イエス様と会えたらいいな〜って思っています。。じゃべることも、いまは、いやだし、人に会うこともいまはいや。。だだから、神様の御元で、体を休めてきたいと思います。。　　　すいか

診察室にて

こんばんは。。すいかです。。ほんとに、ひさしぶりです。。PCに向く気持ちがわかず、また体調も悪かったので、休んでいました。。今日は、通院日でした。。私は脳神経内科に通院していますが、最近、原因もわからないけれどとにかく、体の変化を感じていたので、先生に診察してもらいました。。原因がわからないですが、頸椎に問題があり、首から下の機能がほとんど低下していっていることがわかりました。。オレンジ君も一緒に行きましたが、私の本当の日常生活をしらないので、もっと、簡単に思っていたようです。。私は先生の診察を受けながら、涙が止まりませんでした。。それを見てオレンジ君はことの重大さに少しだけ気づいたようですが、やっぱり、今の状態の大変さを認めない発言をするのです。。私は体も大変だけど、オレンジ君に少しでも、気づいて認めて欲しかったです。。病院から帰って、休んで、やっと落ちついたので、今、書いています。。診察室で泣いていたとき、イエス様はきっと側にいたと思います。。そうじゃなかったら、今、書くことなんてできなかっただろうから。。　　　すいか

声

またもや、目が覚めた。。PCを打つ手は二倍に腫れ上がっている。。象の手だ。。今週はずっと、横になっていることが多い。。起き上がれないときは、バナナン坊か、いちごちゃんを呼んで、お手洗いにいきます。。ありがたいことです。。でも、すこしだけ、悲しくなった。。バナナン坊の部屋にみんなで集まって昼間は過ごしています。。体に優しい冷房だから。。バナナン坊は机で、いちごちゃんは、小さな机を部屋に持ち込んで、すいかは、バナナン坊にベットを借りて、これが、毎日の風景です。。距離が互いに近すぎてぶつかることもあります。。目に余るな、と思ったら、お互いに意見がぶつかります。。すいかは、ただ、そこにいるだけでいいのかな〜。。と思いながら、生活しています。。心の声がいっぱいなって溢れてしまうことがあります。。神様に聴いていただいて、なんとか、この暑い夏を過ごしています。。　　　　すいか

病院です

今日は、病院に行きました。。バナナン坊がついてきてくれましたが、待ち合いで待っている時、気分が悪くなり、血圧を測ると上が８４、下が５２と下がっていました。。このままでは帰らせられないと、点滴になってしまいました。。夏バテかな。。疲れがたまっていたのかな。。う〜〜〜んわからないですが、なんとか、帰宅してきました。。　　　すいか

自分の限界を知る

こんばんは。。すいかです。。最近、痛みがひどくて、布団で寝返りするのも、つらい状況です。。でも、今日は、教会に行って、『人間関係』について学んできました。。ここ最近の体の力の衰えは、自分でもびっくりするほどです。。でも、これって、自分が一番気づいていて、例えば、家族などから、「〜できるでしょ。」と言われても、もうできなくなっていることも多いのです。。自分の限界を超えて、がんばりすぎたら、怒りから憎しみにかわっていくのだそうです。。なるほどな、って思いました。人のせいにしないで、「私は、ここまでしかできません」と言う勇気が必要なんだということがわかりました。。そこから、新しい道がきっと開けてくると思うから。。自分の力を超えて、倒れてしまうより、相手がどう感じるかはわかりませんが、『自分の限界』を知って伝えることは、すごく大切なことなんだな〜て思いました。。　　　　　　　　すいか

絵本

この本を読みました。。有名な本です。。マックス・ルケード著（出版フォレストブックス）自信を無くしてしまったり、自分のことが好きになれないなんて思いがある方、多くの人に読んでいただきたいです。。目から鱗です。。きっと。。

お腹が痛い

こんばんは。。おひさしぶりです。。すいかは、病院に運ばれ、今日まで倒れていました。。運ばれたのは、先週の金曜日。。激しい腹痛と、冷や汗、しまいには、吐き気、「これは、ヤバイ！」と思ったけれど、痛みは増すばかり。。「救急車を呼ぼうか、オレンジ君に帰ってきてもらおうか？」意識が遠のいていきます。。結局、オレンジ君に帰ってきてもらい、病院にかつぎ込まれました。。（腸閉塞）になりかけていました。。痛いはずです。。最近のすいかは、常に緊張していたように思います。。知らないうちにね。。それが、だんだん知らないうちに体に負担をかけていたのだと思います。。すいかが焦ってもしょうがないことに焦ったり、すいかの体が自分が思っているより、弱っていたんだなって、気づかされました。。自分の意識の中のすいかの体と、本当のすいかの体の機能の低下が一致していなかったのです。。まずは、リラックス。。そして、できないことは正直にできないと言う勇気。。そこから始まると思います。。
神様、なんとか家に返してくれてありがとうございます。。アーメン

毎日が大変

こんばんは。。すいかです。。今、サラダを食べていました。。今日は、いやいや大変でした。。夕方病院に行ったのですが、すごく気分が悪くて、血圧を測ってみました。。そうしたら、上が８３、下５２でした。。薬の処方箋をもらってもう一度測ったら、上が７８、下が４３でした。。鏡で顔をみると、土色した顔、唇にはチアノーゼが・・・。大騒ぎになるのがいやで、オレンジ君の職場が近くだったので、オレンジ君を呼びました。。家に帰ってから、倒れ込むようにお布団へ。。そして、先ほど起きたばかりです。。体調管理って難しいです。。　　　　　すいか

こころの健康

こんばんは。。すいかです。。今、けいれんの発作が起きて寝ていました。。光に敏感に反応するので、サングラスをかけて今、書いています。。今日は、すいかの姉が、何も、連絡なしに家にやってきました。。すいかは夕方動かなければならないので、休んでいました。。無理矢理起こされた感じで、体に負担がかかりました。。その他にも負担になることがあったのですが、体が疲れていたせいか、けいれん発作になったと思います。。すいかは『繊維筋痛症』のために痛みのために、眠れないので、心療内科にかかっています。痛みのために気持ちも沈むこともしばしばです。。体の痛み、そしてこころにも痛みがあります。。今日のような日、「あ〜こころも痛みがあったんだ。」って思います。。いつか前のCMで木村多江さんが出演された「うつ」のCMがありました。。今、忙しいときにこそ、こころをおざなりにしてしまうものです。。「うつ」は恥ずかしいことではありません。。男性も女性も大人も子供も。。疲れたり、傷ついたりする時があります。。それが、「こころが苦しいよ」って、症状になって表れるのだと思います。。隠さなくていい、叫んでいい。「今、自分は苦しいんだ！！」って。。そのこころの叫びを笑うことはだれにもできないはず。。そう、イエス様は決して笑ったりしません。。だから、私は恥ずかしいと思わなくなってきたんですよ、最近。。すいかの力だけではできることではありません。。では、今日はしんどいので。。

ショック！！

こんばんは。。すいかです。。今日は、２つのショックな出来事がありました。。一つは、顔の頬にヘルペスが出たこと。。先週から体調が悪く、しんどいからすぐ怒ったりしていたこのは、この前ぶれだったのです。。それから二つ目は今日は、歯医者にいきました。。すいかは夜眠っている間も痛みのせいで、歯をくいしばっているのです。。マウスピースみたいなものを作った方がいいとのことだったので、型をとりにいきました。。自分でいうのもなんですが、私は歯磨きはよくする方だと思います。。しかし、前歯のところに小さな虫歯がが出来ていました。。非常にショック！！です。。歯医者さんは、「薬の関係で唾液が少なくなり、虫歯になる確率がかなり上がります。早く気づいてよかったですね。。それから歯肉を開いて一度、きれいに歯石を取った方がいいところが一カ所ありますね。」ガーンです！！
確かに私の薬はのどが乾きますし、唾液が減って、しゃべりにくい時も最近多いです。。でも今は免疫力が下がっているようなので、歯肉のOPはまたにしてもらいます。。虫歯はほんの小さなものなので一日で直るそうです。。
『繊維筋痛症』の痛みでよく顎が痛くなるという話を聴きますが、噛み締めて、顔の筋肉が硬直し、ひどい筋肉痛になっている状態が毎日続くのではないかと思います。。それがひどくなると顎関節症になり、グシャグシャとゆうような音があごの開閉の時します。。すいかがそうだからです。。ここに書いたら、なんだかほっとした。。　　すいか

顔まわりのマッサージ

みなさん、もうお風呂には入られましたか？すいかも入ってきました！雑誌に載っていたマッサージをいちごちゃんが、優しく土曜日の夜にチャレンジしてくれました。。その中で「わーこれは凝っているな〜！」と思ったのは、耳のまわりと額から、頭頂部にかけて。それから、目のまわりです。。緊張で顔の皮膚がつっぱっている感じです。。緊張をとるお薬も効かないくらい、私はなにやら緊張していたようです。。マッサージこれからも続けてみようと思います。。　　　すいか

バナナン坊、風邪をひく

今日、学校からバナナン坊が電話してきました。。「なんか、すごく気持ち悪いし、熱が出てきたようだから、迎えに来て欲しい。」頑張り屋のバナナン坊。。疲れがでちゃったのかな。。オレンジ君が学校に迎えにいきました。。私も体調が悪かったので、オレンジ君が病院に連れていってくれました。。仕事には、遅れてしまいました。。テストが終わったとたん、体が正直に反応したのでしょう。。オレンジ君もそれをわかっているから、バナナン坊を病院に連れて行ってくれたのでしょう。。少し、温かい雑炊を食べれて、今は寝ています。。明日は学校はお休みでしょう。。今日は、ゆっくり休みなさいって、神様もきっとおしゃってくださるよ。。安心してお休み。。早く、体が癒されますように。。アーメン　　
すいか

あがく

あがいている私。。もがいている私。。こうすればいいと頭ではわかっている。。病気に逃げ込みたくないと強く思っている。。でも、痛みや不調は、その時でなければわからない。。私自身でも、少し動いてみないとわからない。。なさけないな。。また、やちゃった。。これから、私は一緒に生活している人に、説明を求められるだろう。。なにも、しゃべりたくない。。というか、なんていったらいいかわからない。。怒られるのはわかっているから。。「どうするんだ！」と言われるのはわかっているから。。やっと、よくなってきたと思ったのに、自分から、壊してしまった。。とめれなかった。。なにやってるんだか。。「セルフコントロールやってくれよ。」と。「はい、やっとできるようになってきたのに、また、失敗しちゃいました。私はいつになったら、セルフコントロールができるのだろう。。」あがいています。。　　　　　すいか

頑張らない

こんにちは。。すいかです。。今日は朝から２つの病院に行ってきました。。まだ、ヘルペスの痛みがあります。。入院したくないので、このまま痛かったら、また近所のクリニックで診てもらおうと思います。。ただ、熱がずっとあるので、夏はしんどいですね。。バナナン坊は部活から帰って昼寝、いちごちゃんも『いちご祭り』の疲れからか、昼寝をしています。。オレンジ君とも、言い合いになったりして、ストレスが知らない間に溜まっていました。。お手紙をオレンジ君に書きました。。オレンジ君はほどんど、まったくと言っていいほど手紙を書きません。。が、お返事が今回は来ました。。本当に嬉しかったです。。すいかは、「なんだか、ラブレターもらったみたい・・・」と思ってしまいました。。今日、病院の先生にこれまでのいろんなことを話ました。。「オレンジ君はみのもんたみたいに、やらなきゃ気がすまない人なんだろうね。」と言われ「うーん、みのもんたか・・・・」仕事も、趣味も全部やってみたい人。。でも出来ない時、イライラってしてしまうんだろうなあ〜・・・。とりあえず、今回はすいかの体にサインが出たので、ゆっくり暑い時間は休みます。。『すいか』があるので、あとで食べます。。もう頑張りませーん。。

無理してたんだな

こんにちは。。すいかです。私は動いては倒れ、動いては倒れしていた最近でした。。体は悲鳴をあげているのに・・。痛みで、何も考えられなくなるほど痛くて、でもやりたいこともあって、バランスをとってやっているつもりでも、肉体の疲労は激しくて、体が重くて、昨日は熱が出て一日中寝ていました。。今日は日曜礼拝があるのに行く事ができませんでした。今日は、お客さんが来ます。。リンゴ君です。。オレンジ君と映画を観に行った後、家でお好み焼きをする予定です。。家にある私の部屋のようなところがあります。。普段でもなかなか整理整頓ができなくてイライラしているのに、私の部屋がさらに物置になります。。悲しいです。。夏物、冬物、洋服を整理したいし、本も整理したいです。。それに、なんだかいろんなものがごちゃごちゃになって。。かわいそうです。。私の部屋。。今の私に重なって見えます。。疲れているんだな。。

こころの対処法

こんばんは。。真夜中のすいかです。。いやー、寝てました。。倒れていたというのが正解ですが、でもおかげで、気持ちの切り替えができてよかったです。。すいかの中には、「私がこう言ったら、こう返事がかえってくるだろう」的な考えがあるようです。。自分が思った返事や、反応でなかったら、過剰に「どうして、あんな反応をしてきたのだろう」と考える癖があるようです。まあ、そんなものか、と気持ちの切り替えができたらいいのですが、ついマイナス？に考えてしまいます。。そんな時はとりあえず、寝ます。無理矢理ですけど。。これってすごく大事ですよね。。切り替えないと、その世界にひきずり込まれてしまいます。。すいかなりのこころの平安を取り戻す為の対処法でもあるのです。。

失敗して

こんばんは。。すいかです。。今日は、お友達のヒラメちゃんとお話できました。。大変な中をヒラメちゃんはがんばってきました。話ができてうれしかったです。。そしてお互いに思いやるこころがもっと芽生えたようで、本当にうれしかったです。。神様ありがとうございます。。
　今日は、２つのことを失敗してしまいました。ひとつはチョコレートを電気カーペットにつけてしまって、溶かしてしまいよごしてしまいました。。そして２つ目は、お風呂のお湯をいれようとして、入れたつもりが、栓がきちんと入っていなくて、お湯が全部流れてしまいました。。正直、落ち込みます。。あれ？と思うような失敗をよくするわたし。。今日はみんな、余裕があったのか、「すいかくん、気をつけてよ」って言葉が優しかったので、救われました。。失敗して悲しいです。。もっと、気をつけよう。。でも、手の力などが、落ちてしまって、どこまでやれるかな。。あきらめるのはよそう。。無理するのもやめよう。。すいかはすいかのできる範囲でやっていこう。。ねえ、神様。。

そっと

おはようございます。すいかです。。あまりに身体が痛かったので、PCから離れていました。。情報から離れて、ただ、からだを横たえて、そうやって、すこし起き上がれるようになりました。。今回、学んだことは、『そっとしておく』『静かに回復の時を待つ』でした。。なんとかコントロールできていたと思っていたけれど、痛みはやってきてすいかを混乱させました。。そして人間関係も混乱させました。こころと体はつながっているんですね。。少し、ふっきれた部分もあるのです。。この時がすいかを変えるチャンスだと。。変えるときにはエネルギーがいります。。ここ数日、１つ１つ、人間関係の整理をしてみました。。今はこの状態、これからはこうなるのかな。わたしのからだこころの状態、今疲れているな、なんて考えて、とにかく、何も考えず、休みました。。からだのエネルギーが落ちているときには、いい方向に考えられません。まだ、もう少し、時間がかかります。。いや、かけていいよと神様がおっしゃっていると思います。。人生のペースは同じじゃない。。当たり前ですが、すいかはやっぱりせっかちなようです。。振り返りの時間になりました。。

萎える足

おはようございます。。すいかです。。風邪をひいて、体調がよくありません。今日も、教会で行われる学びの会があったのですが、やはり断念しました。。ここにきて、朝寒くて、自分のおしりを叩いて、どんなにがんばろうとしても身体が言うことをききません。。身体の声を大事にすることにしました。。外出が少なくなってしまって、足が萎えてしまって、オレンジ君の腕よりも、ふくらはぎのあたりは細くなってしまいました。。このまま、動かなくなってしまうのかな。。バナナン坊が、少しでもいいから動かした方がいいよと言ってくれますが、痛みに耐えられず、横になっていることが多いです。。叱咤激励しても、動かない。。誰とも、話さない時間の多いこと。。昨日は、不安でいっぱいになってしまいました。。わたしはメロンちゃんに甘えていたなと。でも、メロンちゃんも、今、察するに大変な状況のようで、「ごめん、ごめん、」とメロンちゃんに言っている自分が、なにか変だな。。メロンちゃんを失いたくないという思いから、自分を責めたり、がまんしたりしていました。。これって本当に、私は悪いの？何に対して謝っているの？と今日やっと考えれるようになりました。。オレンジ君と相談して、３月のうちにすべて、お店のものを清算することになりました。。あとは注文しているものがあるので、それはオレンジ君にとりにいってもらおうと思います。。いま、あなたの側で休ませてください、神様。。アーメン

風邪

おはようございます。。すいかです。。やっぱり、風邪をついにひいてしまいました。。朝は声も出ず、のどが痛くて、熱も出ていたので、なんとか、今朝ご飯を食べて、薬を飲みました。。ストレスがたまると免疫力が下がるのですね。。今日は、おとなしくしています。。関節の痛みやからだの痛みがさらに倍増するから、風邪だけは注意していたのに、残念です。。からだが痛い、痛いです。。

バナナン坊倒れる

こんばんは。すいかです。。あれから、バナナン坊が、『嘔吐』を激しくしたので、オレンジ君が病院につれていきました。。身体の疲れと、消化不良だと診断されました。。嘔吐はつらい症状です。。いま、オレンジ君が雑炊を作って、少しだけ食べれました。。季節の変わり目はからだの調子を崩しやすいですよね。。すいかもミスタッチが多いです。。『聖餐式』はこういうわけで、あずかれませんでした。。残念です。。神様にいろいろ話かけました。。

朝です

おはようございます。すいかです。一日、休んでいました。。今は、みんなが出かけたあとです。。なんとか、外に出て、朝日を撮影成功。。この時間って、『四万十川』にくるまって、あったかくして、動けません。。今日は、思い切って動きました。。だから、これから、少し休みます。。毎日、同じような日がはじまる気がしますが、今日という日は、今日だけなんですね。。家にいて思うこと、どこにいても、家族は家族だし、友達は友達、「みんながそれぞれの一日を精一杯生きることができますように。。」と祈ります。。最近、からだの痛みが強いので、お薬も強いです。。胃の調子が悪いです。。それに座っていることがきついかな。。同じ姿勢でいると、身体が硬直してしまいます。いつも、カバンの中には、一通りのお薬が入っています。。それが、当たり前になって、もう何年でしょう。。外出先で、あらゆる体調に対応できるように、なぜか、BAGの中には、病気関連のものをいつも持ち歩くようになりました。。工夫もずいぶんとしています。

痛み

足が、足が、痛い。痛い。痛い。今は、いちごちゃんが、病院にいっているので、ひとりです。。この痛みがすいかの思考さえ、混乱させ、何も考えたくなります。。神様、この痛みがつらいです。。こんな日もありますよね。。神様。。聴いてください神様。。また、少し、休みます。。いちごちゃんが、このまま早く治りますように。。『繊維筋痛症』って、文字で書くと、５つの漢字。。でも、その凄まじさは、表現できないくらいです。。いちごちゃんが帰ってきました。なんとか、元気も出てきたようです。。よかったです。。見えない「痛み」大声で叫びたいくらい。。もっとひどくなったら、奥歯でくいしばっています。でも歯医者さんに、「奥歯でくいしばってはいけないよ。奥歯が粉々になるから。。」でも、くいしばり、痛みを飲み込む。。タオルを噛み締めたりします。。イエス様はもっと、困難にあいました。。だから、だから、その、声の叫びをイエス様に叫ぶのです。。『イエス様・・痛いです。。』

いちごちゃんの経過

おはようございます。すいかです。。実は、すいかも、鼻水が出ます。。声はガラガラ。。風邪をひいたもようです。。朝、みんな疲れがたまっていたのか、オレンジ君とバナナン坊は遅刻しそうになりました。。なんだか、今の時期、季節の変わり目は、体調を崩しやすいですよね。。いちごちゃんは、夜中、何度も、額をさわって様子をみていると、熱はさがってきました。。よかったです。。昼から、オレンジ君が病院につれていってくれます。。たまご雑炊も食べましたし、プリンも食べれています。。そして、なにより、水分補給ができているので、少し安心です。。よかったです。。神様、ありがとうございます。。ですが、今度は、すいかが全身、痛みに襲われています。。両手は腫れ上がり、関節、筋肉が痛みで、あまりの痛さに吐き気がしそうです。。今日は、楽しみにしていた聖書の学びがありました。。またもや、無念の断念。。しばらく、自分で学ぶことになるでしょう。。ジっとしても、痛いし、どんなに身体の向きを変えても痛いし、朝のお薬はなんとか、飲みましたが、こんな日は、気持ちもブルーになります。。でも、いちごちゃんが、すこしでも熱がさがったので、すいかは、すこし、休ませてまらいます。。
それでは、休憩。。

数える

こんばんは。すいかです。。今日も病院に行ってきました。。今日は、すいかと年が同じくらいの先生です。。すいかがほっとできる先生です。癒し系です。。自分が昔働いていた病院にいきました。そして、その頃にお世話になった看護師長さんと、お話しました。。なんでだろう。。昔はあんなにいやだったのに、今は、堂々と病院にいける。。昔同僚だった人と、ふつうに話せる。。すいかはここ数日無くしたものを数えてきました。。それも、すいかの正直な気持ち。。病気になってから、得たものを数えてみる。。「数えきれないほどある。。」驚いています。引き換えではないんです。。すべて、足し算になっているんです。。ここにいる自分が好きだなあ〜って思える。。考えられないことです。。今はそれでいいよね、きっと。。同じ場所にいたら、意識しないと、成長はなかなかできにくいと思います。でも、意識したら、それは、大きく広がります。。今日の先生は「うさこ先生」みたいな、かわいらしい先生です。繊維筋痛症のこともはじめから「痛い病気ですよね。」と声かけをしてくれます。BAGがかわいいよ、という話になり、「これが、わたしの楽しみなんです。」と話すと、看護師さんも、これ、すてきね、とブラウス。女性同士、ファッションの話題に少しだけ、はなをさかせて、「じゃあ、次くる日を楽しみにしてます。」と先生。。痛みに負けるときもあります。。でも、かんばって出ると、こんな話も、できる。。気分のいいすいかでした。。そうそう、今日は梅の花が咲いていましたよ。。

暗闇の中で

真夜中の家の中。。静かな、音のない世界。。すいかのからだは覚えています。どこにドアがあり、どこに柱があり、どこに掃除機が置いてあり、そして、戸を開けると柱と、壁をつたってトイレにいきます。。眠れない時も、どこにリビングのスイッチがあって、カーペットのスイッチをみつけて、そこで、転びます。。みんなが起きないように、そうっとそうっと、すいかは夜中動くのです。。痛みは夜中だろうと襲ってきます。。すいかは、これを数えきれないほどの時間、やりつづけています。。昼間だけではないのです。。夜中の時間。。それも、すいかには、長い長い時間なのです。。覚えてしまった家のあちこち。。目を閉じていてもわかるのです。。

時間

こんにちは。すいかです。実は「おはよう」なんです。１２時すぎにやっと、起きたところなのです。昨日の疲れが出たのでしょう。。朝は、寝床から、オレンジ君、バナナン坊、いちごちゃんを声だけで、送りました。最近はみんな自分のことは自分で、とすいかを頼ることなく、出かけていきます。それから、ずっと、寝床にいました。時間は過ぎるのが早いですね。。でも、人によって、時間の過ぎるスピードは違うと思います。すいかの場合はお留守番が多いので、時間が長く感じたりします。そんなとき、だれかと話をしたいなあーと思ったりします。前のすいかは、相手のことはおかまいなしに電話をかけたりしていました。たぶん、「わたしの孤独をわかってほしい。痛いの。だれかわかって。」心の叫びです。。すると、知らない間に人が周りに居なくなっていました。それに、電話代として返ってきます。それを見て「あー、私、さみしかったんだ。」とわかるのです。失敗してわかることもあるのですね。。失敗の連続。。でも、自分が病気になって、わかったことも沢山あります。元気な身体であっても、こころの寂しい人がいっぱいいることです。それは子供たちにも広がっているようです。昨日、バナナン坊の担任の先生とお話しました。考えられないような、自体が、今のこどもたちを取り巻き、すいかもそれを知って、ショックを受けました。でも、子供たちに起こっていることは、大人社会で起こっていることがそのまま、子供社会でも起こっている。。襟を正そう。。

雨模様

おはようございます。今日は、天気予報で、雨になるらしいと言っていました。でも、すいかのからだは、天気予報よりすごいと思います。昨晩から、右半身の痛みがひどく、寝込んでしまったからです。夜中もかなり眠れませんでした。「繊維筋痛症」も、悲しいかたちで有名になりました。いままでは、「どうして、車いすなの」といわれても、説明も難しかったです。でも、薬局の人に、すこし話をしてみたら、「あー、あの事件ですか？すごく痛いんですよね？」と知っていました。すごく、複雑な気分です。ご遺族のことを考えると・・。それから、まったり生活の方は、今日は朝ご飯は、オレンジくんのお味噌汁、納豆、じゃこ、ご飯というメニュー。ありがたく、「感謝していただきます。」と食事開始です。すいかだけは、特別なフォークを使っています。食欲が、まだ戻ってきません。見えないところに、傷はあるんですね。でも、こうやって、朝がはじまりました。大事に過ごしたいと思います。今日は、これから、用事があります。出かけるので、少し、なにか、写真でもとれたらいいな。。。病気もわたしの一部。でも、それ以外にも、なるべく目を向けれるときは、そうしたいです。そういえば、きのうマスカットさんと話をしました。大きな会社で、買い付けにいくバイヤーの仕事や、人事の教育係をしていたひとが今『ブロッコリー』にいます。夢もきいちゃいました。人の夢をきくのは、楽しいことですね。すいかは、これからも、すこしづつでいいからいろんな人の出会いを大切にしたいです。あー、手が痛い・・・。やっぱり、降りますね、雨が。。。体調の悪い方はからだを大事にしてください。。。

すいかの生活と病気

今日は、ここで、思いのたけを書いたら、数日間のストレスや、眠れなかったことや、いろんなこと考えたことや、一番自分がきつかったときのことフラッシユバックして、起き上がれませんでした。オレンジくんは仕事。足が、足が、もう、ダメなんです。痛みと、痛みのために動けないことが筋肉を弱らせ、また、薬のせいか、もう、立ち上がることも今は、できません。（日によって違いますが・・）いちごちゃんとお風呂に入っていました。ゆっくり、ゆっくり。手の握力が弱いので、支えのバーを思わず離してしまった！そのまま、お風呂に沈んでいきました。いちごちゃんが、最近力がついてきたので、「溺れるー！」と腕をひっぱりあげてくれました。こわかったです。繊維筋痛症のことここ数日ずっと考えています。それは今にはじまったことじゃないけれど、この病気の怖いところは、生活障害を起こすのです。その人によりますが、病状がひどくなると、自分のことがほとんどできなくなります。それから、すいかは二次性の繊維筋痛症なので、重症化しやすいそうです。「この病気で死にはいたりません。」それはそうなのでしょう。でも、『堪え難い、痛み』「痛いのに、信じてもらえない、」こういう要素などが、人によっては自ら命を断ってしまう引き金になるのです。確かな医療体制の確立と、診断できる医師の育成、「痛い」は見えないです。信頼関係がとても重要です。私の治療法は４人の医師と今も医学的にはこれまで追求をしてきました。すいかの場合の話なので、詳しいお薬や、治療方針をここで書くつもりはありません。病気がすいかの視野を広げてくれました。ありのまんま、そのまんまのすいかをここでは、書いていきたいなと思いました。動けなくなったからこそ見えるもの。。感じるもの。。すいかの人生は大きく変わりました。変わった人生を受け入れて、「すいかくんだけにできること」を神様からの使命として行っていきたいです。だからすいかの ブログにはいろんなカテゴリーがあります。それがすいかです。。。最後に下のいちごちゃんの詩「すいかくん」大好きな詩です。神様、こうあれるように、導いてください。そしてオレンジくんをはじめみんな、みんなありがとう。アーメン。。

女性

この世には２つの性がります。今は、性同一障害ということもわかってきましたが、今回は女性について書いてみたいと思います。すいかは５年前に子宮を全部摘出しました。しかし、その前に新しい命を神様から与えてもらえました。しかし、すいかの周りには、結婚したくても、忙しくて結婚のチャンスがなく、そのうち子宮筋腫になって、結婚をあきらめているひとや、結婚しても病気で神様から、新しい命を授かる事ができなかった人もいます。女性にしかない器官。それが子宮です。子宮を摘出したとき、手術の前は大丈夫、と思っていましたが、家に帰って、一人になると、「私は女性ではないの？」って悩み、落ち込みました。ホルモンバランスも崩れたりして誰にも会いたくなくなって、オレンジくんに、すいかが女性としてみてもらえないのではないか。。とか悩みました。でも気づきました。子宮がなくなってからの方が、オレンジ君を男性としてより意識していることを。。あとは、おしゃれになりました。。そして、「愛しています。」ということを伝えることが多くなりました。この前オレンジくんが中島美嘉の「雪の華」の歌詞が好きだといいました。詳しくはきけなかったけど、相手に尽くす愛がすばらしい？という内容のようです。すいかは今の方が、女性らしくなったと思います。子宮は神様に先にお返しして、天国で待っていてくれると思います。

こころとからだはひとつ

ここ数日、胃腸の不調に悩まされています。自分で、自分のトイレの始末ができなくなったら・・・考えただけでも落ち込んで、しまいました。ですから、数日、自宅から出れなくて。。出る気力もなくて。。ほんの、少しだけ、いちごちゃんと気晴らしに、出かけれたらOK、という生活です。自分が動けないということは、人との接触の機会も減ってしまいます。相手の行動がみえません。だから、よけいに会ったときの、相手の機嫌や態度を気にしてしまう。それを素直に聴けなくて、家に帰ってモンモンとするわたし。。今日は、すももさんとお話できて、すいかの不安に思うことなど聴いてもらいました。やっぱり、すいかは、だいぶましになったと思いますが、『この人』と思うと、独占したくなるようです。友達も少ないからこそ、いつもと、態度が違っていたら、驚いたりして・・・。神様、やっぱり、あなたから遠ざかって、いました。でも、気づくことができてよかったです。それと、友達とか、知り合い同士で、共有の知り合いがいるとします。その人のことを、言っているうちに、エスカレートして悪口になっていませんか？すいかは、去年の暮れ、話のジェットコースターにのってしまい、降りれなくなって、電話を切ってから、今日まで、ずっと、悪のりしすぎたと反省していました。知らないうちに罪をおかすのですね。神様。こころが、疲れちゃっているから、体も休みたいと言っているのかな。。では、今日こうして、告白できたことに感謝します。アーメン。こころとからだはつながっているんですね。すごい。。

雨の日の出来事

今日は、ずっと雨。。重いからだ。。だめだあ・・。起きれない。冬の雨は冷たくて、体のあちこちが痛んで、夜も眠れませんでした。やっと、起き上がったのは、午後の２時。鉛のようなからだ。。さあ、食事。窓の外をみると、冷たい雨が降っています。振り返ると、家の中はあたたかい。。確か、去年はもっと寒かったな・・とか思い出したりして、ゆっくりとからだを動かします。ゆっくりというのがみそです。。今年みつけたあったか、おうち着ガウンを着て、ゴロゴロゴロリン・・。また、窓の外をみると雨。。雨の日は、こころもからだも休めましょう。。

忙しかった、一週間

先週から、本当にハードな毎日でした。疲れているのに、かえって眠れなかったりして。。体にも、疲れは蓄積していきました。痛みがひどく、また、同じ姿勢を２・３０分したら、体のどこかが硬直し、激しい痛みになります。すいかくんのバックには、いつも、薬がいっぱい入っています。そっと、薬をのんで、その場をしのぎます。最後の方は、足が硬直してしまい、どの薬をのんでも、体はいうことをきいてくれませんでした。膠原病で、関節に痛みがあり、繊維筋痛症で、全身の激しい痛み。よくやったよなとすいかは、思いました。今日は、通院の日でしたが、家にかえったら、バタンと倒れて今、やっと体をおこしました。こんな日もあるよね・・・

こころの成長（繊維筋痛症）

１２月３日から、アドベント（待降節）に入り、いよいよ、クリスマスが近づいてきました。ツリーも飾り、わくわくしてくる気持ちと同時に、静かなクリスマスの賛美歌を聴くと、こころに静けさがもたらされます。私は、最近の天候などで、体の方の調子はよくありません。しかし、苦しかった、病気になったころ、倒れてしまって、家事も育児もできなくなってしまった時、「生きる意味」が見いだせなくなっていたころ、そして、病気が悪くなり、障害者となっていったとき、そして現在、機能はすこしづつですが低下していますが、すいかの人生の中で、「あっ、私成長したかも？」と思えるようになったのです。奇跡です。すいかくんは、仕事は看護師でした。でも、今の自分のこころの方が解放されています。今の私は患者なのです。「繊維筋痛症」という病気は、本当にしられていませんでした。しかし、何年も悩まされつづけた痛みがこの病気であることが２年ほど前に診断されました。『痛み』の感覚は本人にしかわかりません。大きな大学病院で、うそつきよばわりされたり、仮病じゃないのに・・とファミリーとの間にも、溝ができたこともあります。今は、試薬しながら、痛みと闘っています。「人生の経験で無駄なものはなかった。」それが、結論です。私が神様に出会い、人間として成長していくためには必要でした。本当は、経験したくないことも沢山ありますけどね・・でも、やっと、自分がみつかった、だから、ファミリーになにかしら、トラブルが起きても、なんとか、神様の支えで、少しだけ、踏ん張れるようになりました。そして、休むことも大事だということも知りました。神様、こころから、感謝します。

静まること・動くこと

すいかくんにとって静まることは、とても大切です。こころが、ざわめいていると、神様から遠くに、離れてしまいます。１２時をすぎると、１２月です。私たち、クリスチャンにとってはとても大切な月です。私の通っている教会では、キャンドルサービスをして、賛美歌を歌いながら、静かにイエス・キリストの誕生を喜び、分ちあいます。こころが１つになる瞬間です。クリスマスのことは、のちのち書くとして、私は家でひとりで過ごすことが多いので、というか、痛みがひどい時などは、起き上がれませんから、１日が長いような、そんな気がします。でも、バナナン坊やいちごちゃんのことで、車いすで、『もの申す』こともあるんですよ。オレンジくんと一緒に、『もの申し』にいきます。そのおかげで、障害者トイレが３つはできそうです。自分の力ではありません、協力してくださった方々、そして、神様が導いてくださったと思っています。今年の４月には、トイレのことは考えられませんでしたから。。神様に感謝いたします。